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其實我不太愛吃南瓜、紅蘿蔔這類「甜甜」的蔬果
但我知道他們的營養價值很好
尤其現在給熊寶吃副食品
幾乎都是以這類甜甜好入口的蔬果來引起小寶寶的食慾
為了不要變成熊寶的壞榜樣
許多過去我不愛吃的東西現在也都要乖乖下肚
看食在有健康中詹姆士的示範
覺得這道湯品超簡單又超營養的
於是立刻來做看看
1.乾炒洋蔥絲到軟及散發出香味
2.將南瓜切成薄片加入一起拌炒
加入一點點油...及一些雞高湯
3.將洋蔥及半熟的南瓜放到調理機中打勻
倒回鍋中再加入高湯繼續加熱
4.加一些牛奶增加香氣及滑潤口感
倒入盤中灑些黑胡椒提香即完成
妞拔的形容是...非常原味
對於我來說...因為用雞湯煮過
所以入口不是純粹的甜味
還有一些鹹香在裡頭
當做餐前湯真的很好喝唷
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